מתי לעשות ביקור ראשון אצל רופא הנשים?
עבור נשים צעירות, הביקור הראשון אצל רופא הנשים עשוי לייצג את המבחן הקשה ביותר של גיל ההתבגרות. כל אישה סובלת מצבים לא נוחים בחיים, ובדיקות גינקולוגיות בהחלט מתאימות.
במהלך הביקור, העצבים נכנסו ושאלות רבות. הדרך שבה נשים מגיבות לאתגר הזה מדי שנה היא מאוד אמיצה.
תחושת חוסר ודאות יכולה להפוך את הביקור הראשון למפחיד עוד יותר. פנייה ראשונה לרופא הנשים כרוכה בהתגברות על המבוכה ובאימוץ יחס מונע לבריאותו.
מתי נשים צעירות צריכות להגיע לביקור ראשון אצל רופא הנשים?
מגיל צעיר, נשים צריכות לדעת שביקורים אצל רופא הנשים חשובים למניעת מחלות עתידיות אפשריות. מסיבה זו, מומלץ שהביקור הראשון אצל רופא הנשים יתקיים בין גיל 13 ל-15.
ניתן להקדיש את הביקור הראשוני פשוט לפגישה עם הרופא ולהכנת ההיסטוריה הרפואית. משם ניתן לתכנן את הפגישה הבאה.
בדרך כלל, בדיקה גופנית אינה נחוצה בהתחלה, אלא אם כן יש בעיה הקשורה למין, מחזור או תסמינים או כאבים הנובעים מזיהום.
הבדיקות המתקיימות במהלך פגישות אלו חשובות למעקב אחר התפתחות ותפקוד מיטביים של הגוף, כמו גם למניעת מחלות. נשים צעירות צריכות להבין את החשיבות של טיפול גינקולוגי, ולעשות זאת להרגל.
בדיקות במהלך תור גינקולוגי
1. בדיקת אגן
מטרת בדיקה מלאה זו של איברי הרבייה היא לשלול כל בעיה.
הרופא בודק את החלק החיצוני של הפות, ומשתמש במכשיר הנקרא ספקולום כדי לפתוח את דפנות הנרתיק ולבחון את החלק הפנימי של הפות. ישנה גם בדיקה ידנית (עם כפפות) הנוגעת באיברים הפנימיים.
אם עדיין לא קיימתם יחסי מין, משתמשים בספקולום מיוחד כדי שיהיה נוח ככל האפשר.
בדיקות אגן אינן מהוות סיכון במונחים של אובדן בתוליה, מכיוון שהקרומים הממוקמים בנרתיק ובקרום הבתולים כבר פתוחים, ומאפשרים מספיק מקום לביצוע הבדיקה.
עבור נער, זה יכול להיות מצב ממש לא נוח. לכן, כדאי לתרגל נשימות עמוקות או תרגילי הרפיה על מנת למזער את אי הנוחות.
2. ציטולוגיה
זוהי בדיקה מיוחדת לאיתור תאים לא תקינים או טרום סרטניים בחלק התחתון של הרחם. זה יכול גם לעזור לזהות זיהומים כלשהם.
ראשית, הגינקולוג מבצע את הבדיקה באופן דומה לבדיקת האגן, ומכניס מברשת קטנה לנטילת דגימות תאים. לאחר מכן הרופא שולח אותם למעבדה לבדיקות נוספות.
"מומלץ שהבדיקה הראשונה תתבצע בין גיל 13 ל-15".
3. בחינת יולדת
זה חלק מבדיקה גינקולוגית שגרתית. למרות שסרטן השד לא סביר אצל נשים צעירות, חשוב שהרופא יוודא שהכל במצב מושלם.
בדיקה זו יכולה לזהות גושים חריגים הקשורים למצבים שפירים, כגון פיברואדנומה, או אי-סדירות א-סימטרית בשדיים.
4. אולטרסאונד
הבדיקה מאפשרת לרופא לראות את כל איברי האגן הפנימיים. המטרה כאן היא לשלול ציסטות בשחלות ומומים ברחם.
בהתאם לגיל המטופל, הרופא יכול לבחור בין בדיקה נרתיקית או הדמיה דרך הקיבה. לבחינה זו, מומלץ גם להיות שלפוחית מלאה.
5. חיסונים
זריקות אלו מסייעות בהגנה מפני מחלות הנגרמות על ידי חיידקים ווירוסים. כדאי לקחת איתך את כרטיס החיסון, שכן רובם מתקיימים בימי החיסון הרשמיים.
החיסונים המומלצים ביותר כוללים את החיזוקים לטטנוס, HPV והפטיטיס B. יתר על כן, חיסון HPV מסייע במניעת שני סוגים של HPV, הקשורים לסרטן צוואר הרחם. החיסון ניתן בשלוש סדרות על פני תקופה של שישה חודשים.
המלצות לבריאות הרבייה
בנוסף לפגישות לרופא נשים, נשים צעירות צריכות לשקול המלצות אחרות כדי לשמור על בריאות אברי הרבייה שלהן. אלו כוללים:
- לחיות אורח חיים בריא ללא מתח ודאגות.
- שמירה על משקל טוב, עם תזונה עשירה בויטמינים, וגם דלה בקלוריות וסוכרים.
- הימנעות מסמים, סיגריות ואלכוהול.
- שימוש באמצעי מניעה בעת קיום יחסי מין.
- הימנעות מהפקרות.
- ביצוע בדיקה גינקולוגית לפחות פעם בשנה.
- עושה פעילות גופנית, או מתאמן בספורט.
על ידי שמירה על אורח חיים בריא ואחריות לגבי בדיקות גינקולוגיות שנתיות, ניתן למנוע מחלות קשות רבות כבר מגיל צעיר.
מסיבה זו, נשים צעירות זקוקות לחינוך מוקדם כדי שהביקור הראשון שלהן אצל רופא הנשים לא יהווה חוויה מפחידה.
