אנמיה לאחר לידה: סיבות, תסמינים וטיפול

להיות אמא היא אחת החוויות המאתגרות והמתגמלות ביותר. עם זאת, כדאי לדעת שבין ההשלכות האפשריות הנלוות ללידה של תינוק, אנמיה לאחר לידה היא אחת השכיחות ביותר אצל נשים רבות.

אנמיה לאחר לידה מתייחסת למחסור כרוני בברזל לאחר הגעתו של התינוק. בעיה זו נובעת מהעובדה שבסוף ההריון הגוף הנשי משתמש בהרבה ברזל. זה הכרחי להתפתחות ולצמיחה של העובר.

מסיבה זו, עליך לקחת בחשבון כמה סימני אזהרה של פתולוגיה זו כדי למנוע אותה. הם כוללים עייפות, חולשה ועצבנות.

אנמיה לאחר לידה

במהלך ההריון, גוף האישה מייצר יותר דם כדי לתמוך בצמיחת התינוק. אם אין מספיק ברזל, ייתכן שהגוף לא יוכל לייצר את מספר תאי הדם האדומים הדרושים ליצירת כמות הדם הנוספת.

אמהות הסובלות מאנמיה בזמן הנקה צריכות לדעת שאין התווית נגד ליטול תוספי תזונה או מזונות המכילים ברזל בשלב זה.

ישנם מספר גורמים התורמים לאנמיה לאחר לידה. לפעמים, זה יכול להיות קשה לקבוע את הסיבה הספציפית עבור כל אישה. עם זאת, הברור ביותר הוא אובדן הדם המתרחש במהלך הלידה. עם זאת, זה בדרך כלל מתאושש לאחר מספר ימים.

אנמיה לאחר לידה יכולה להיות מצב כרוני עם סיבות שונות אצל אמהות. הפרעה זו יכולה להשפיע גם על נשים שלא סבלו מאנמיה במהלך ההריון.

גורמים לאנמיה לאחר לידה

ברוב המקרים, הסיבה לכך שנשים סובלות מאנמיה לאחר הלידה היא שילוב של המצבים הבאים:

תזונה לקויה

אנמיה לאחר לידה יכולה להיות קשה לטיפול. גם אם אמהות מקבלות מספיק ברזל דרך התזונה שלהן, דימום לאחר לידה יכול להימשך שבועות וקשה לחזור לאיזון.

ירידה בספיגת ברזל

חלק מהנשים כבר נאבקות עם ספיגת ברזל עקב מצבי מעיים כמו צליאק, מחלות מעי דלקתיות או מחלת קרוהן.

סיבוכים אלו, בשילוב עם הקושי לשמור על תזונה נכונה מיד לאחר הלידה עלולים לגרום לאנמיה לאחר לידה.

סימנים של אנמיה לאחר לידה

הקפד לדבר עם הרופא שלך אם אי פעם אתה מרגיש המום או אם אחד מהסימנים הבאים של אנמיה לאחר לידה הופך לבלתי ניתן לניהול עבורך. אלה הם אלה שיכולים להעיד על מחסור בברזל:

• עצב או דיכאון.
• סחרחורת או סחרחורת.
• חוסר נשימה.
• פעימות לב מהירות.
• כאבי ראש.
• עצבנות או שינויים במצב הרוח.
• אובדן תיאבון מיני.
• חיוורון בעור.

תופעות לוואי של אנמיה לאחר לידה

חשוב לדעת שאנמיה לאחר לידה יכולה לגרום לבעיות הבריאות המשניות הבאות:

• מגביר את הסיכון לדיכאון לאחר לידה.
• זה הופך אותך לפגיע לזיהומים תכופים בדרכי השתן.
• אתה עלול לסבול מעייפות ותשישות יתר.
• תסמונת חלב לא מספיק במהלך הנקה.
• זה יכול להשפיע על איכות חלב האם.

טיפול באנמיה לאחר לידה

להלן כמה צעדים שתוכל לנקוט כדי למנוע אנמיה לאחר לידה:

• הקפד לאכול דיאטה עשירה בברזל. כמו כן, הוסף מקורות המכילים ויטמין C שכן הוא ממריץ את ספיגת הברזל בגוף.
• ניתן גם להימנע מאכילת מזונות עשירים בסידן מכיוון שהם מעכבים את ספיגת הברזל.
• התייעץ עם הרופא שלך והתחל ליטול תוספי ברזל.
• הרופא שלך עשוי להמליץ על ברזל תוך ורידי.
• בתרחיש קיצוני, הרופא שלך עשוי לייעץ על עירוי דם. טיפול זה משתנה ממטופל למטופל בהתאם לרמות הברזל ולמצב הבריאותי.

לסיום, זכרו שניתן לטפל באנמיה לאחר לידה באמצעות תזונה בריאה ומאוזנת עשירה בברזל וויטמין C.

עליך לדעת ששמירה על רמות ברזל נאותות במהלך ההריון מסייעת במניעת אנמיה לאחר לידה, בין אם היא טבעית או בניתוח קיסרי.