התקשרות חרדה-נמנעת ומאפייניה

כתוצאה מכך, ילדים אלו שומרים על עמדה של עצמאות ועצמאות בכל הנוגע לצורך שלהם בתשומת לב וקשרים חיצוניים, אפילו באהבה.

תחושות התקשרות קיימות גם בילדים, מבוגרים ובמיני יונקים אחרים. מצב זה מאפשר לילדים, בין היתר, לפתח תחושת ביטחון ויציבות.

זה כמעט כמו אינסטינקט הישרדות. זה גם בסיסי ליצירת קשרים חברתיים.

התקשרות חרדה-נמנעת בילדים ומאפייניה

מאפיינים של ילדים עם התקשרות חרדה-נמנעת

על פי תיאוריות ההתקשרות שפיתחה מרי איינסוורת', נוצרים קשרים של אהבה ותלות בתוך אנשים מגיל צעיר. קשרים אלו בריאים לבני אדם, בהתחשב בכך שאנו יצורים חברתיים.

עם זאת, חלק מהילדים תופסים שהסובבים אותם לא מגיבים בצורה חיובית או מרגישים דחויים כל הזמן. זה יכול להתרחש עם הוריהם או כל מטפל קרוב אחר.

ילדים אלו מפתחים תחושת עצמאות שמניעה אותם לדכא את רצונם לבקש עזרה, הגנה או חיבה .

הם לומדים מגיל צעיר מאוד שהקשר שהם מקיימים עם מי שאמורים להגן עליהם הוא קשר מתסכל.

כתוצאה מכך, הם ממש מאמצים גישה של לא להרגיש מושפעים - לא לחיוב ולא לרעה - מהנוכחות, היעדרותם או הסיוע של הוריהם.

בחלק ממקרי המחקר שביצעה איינסוורת, למשל, ילדים נמנעו מלבכות כדי לבקש אוכל או עזרה. הם עשו זאת על מנת להימנע מדחיה מצד הוריהם וכדי להיות קרובים אליהם באותו חדר.

ילדים אלו גם נפתחים וקולטים יותר לתקשורת ולחיבור עם מי שמחוץ למעגל הפנימי שלהם. לכן, הם נראים ידידותיים לזרים.

תסמינים של התקשרות חרדה-נמנעת בילדים

ילדים עם התקשרות חרדה-נמנעת מציגים עמדות מסוימות בהתנהגויות שלהם המאפשרות לנו לזהות אותם. חלק מהביטויים הללו כוללים:

• יוצאים מבודדים ונוטים לא לתת הרבה ביטויי חיבה.
• עלולים להיות עוינים עם חבריהם לכיתה או אחרים בסביבתם.
• ילדים עם התקשרות חרדה-נמנעת נוטים יותר להציק לחבריהם לכיתה .
• הרגישו לא בנוח עם מגע פיזי, כמו חיבוקים ונשיקות.
• מרגישים בוז כלפי המורים שלהם.
• נוטים להתקפי זעם תכופים.
• אולי נראה שיש הערכה עצמית גבוהה, שמגיעה יחד עם הרגשה שאחרים נחותים.

טיפולים בהתקשרות חרדה-נמנעת בילדים

חשוב לזהות אם לילד יש התקשרות חרדה-נמנעת. אנשים עם סוג זה של התקשרות מציגים קשיים רציניים בכל הנוגע ליצירת קשרי חיבה כמבוגרים.

מה שעוד יותר מצער הוא שהם עלולים לייצר את אותו סוג של התקשרות בילדים שלהם, אם יש להם כזו.

הטיפולים לטיפול בהתקשרות מסוג זה מתרכזים בניסיון לזהות את המקור – במילים אחרות, מקור החוויות שגרמו לצורך של האדם להדחיק את רגשותיו.

לאחר מכן, מטפלים עוזרים למטופלים לזהות את הסיבה מאחורי אירועים אלו ומעודדים אותם להרפות מהעצב הנובע מכך.

לאחר זיהוי הסיבות, מטפלים מובילים ילדים בתרגילים שעוזרים להם להרגיש בנוח להיות פגיעים. תרגילים אלו נועדו לעזור לילדים ללמוד לסמוך על אנשים אחרים מבלי לחשוש מדחייה או כישלון.

גם פסיכולוגים המטפלים בילדים עם התקשרות חרדה-נמנעת ינסו להפחית באופן ממצה את רמות החרדה.

ילדים עלולים לחוות חרדה במודע או לא מודע. וחרדה זו שומרת אותם במצב של ערנות ומתח מתמידים לגבי קשרים ואינטראקציות עם אחרים.

התקשרות חרדה-נמנעת היא מצב שמייצר תסכול רב בכל הנוגע לאינטראקציה חברתית. לרוע המזל, ילדים שחווים הפרעת התקשרות זו מתמודדים לעיתים קרובות עם ההשפעות גם בבגרות.

אם אתה מזהה אחד או יותר מהמאפיינים הללו אצל ילדך, אנו ממליצים להיות מודעים יותר ולבקש ייעוץ מקצועי בהקדם האפשרי.