10 טיפים יעילים לטיפוח העור לבני נוער

גיל ההתבגרות הוא תקופה בה אנשים חווים שינויים הורמונליים רבים ומאמצים הרגלים מסוימים. שינויים הורמונליים אלו גורמים לביטויים חיצוניים שעלינו לקחת בחשבון. לכן אנו ניתן לכם כמה טיפים לטיפוח העור לבני נוער.

כאמור, רבים מהשינויים הללו מתרחשים בעור. חלק מהביטויים עשויים להיות פצעונים או אפילו פצעונים הנגרמים על ידי אקנה. לאחר מכן, תמצא עצות שימושיות לטיפוח העור.

טיפים לטיפוח עור לבני נוער

1. העניקי לחות לעור שלך באופן קבוע

לחות לעור שלך חשוב מאוד לכולם, לא רק לבני נוער. וכן, אתה צריך לעשות את זה באופן קבוע.

כדי לשמור על מחסום העור שלך בריא, עליך להשתמש בקרמים עם ויטמין A, אלנטואין וויטמין E.

2. הימנע מלגעת בנגעי העור שלך במהלך גיל ההתבגרות

עקב הופעת פצעונים או אקנה בגיל ההתבגרות, אנו נוטים לגעת, לקפוץ או לגרד בנגעים בעור שלנו. אתה לא צריך לעשות זאת, כי אתה עלול לגרום לזיהום- על או לנגע גדול יותר שיישאר בעור שלך כמקולה היפרפיגמנטית.

3. השתמש במוצרי טיפוח מתאימים

במהלך גיל ההתבגרות, אסור להשתמש במוצרי טיפוח המכילים שמנים בין מרכיביהם. חוץ מזה, התווית צריכה לומר שהם לא קומדוגניים.

בנוסף, כדאי לבחור את האיפור בהתאם לסוג העור שלך. אחרת, אתה עלול להסתיים עם אקנה, גירוי או אפילו דרמטיטיס.

4. בנה שגרת טיפוח בריאה

שגרת טיפוח נועדה לייפות את העור, לשמור על בריאותו ולמנוע ממנו הזדקנות מוקדמת. כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לבצע את 3 השלבים הקלים הבאים:

• ניקוי.
• לחות.
• הגנה.

ניקוי הוא אחד השלבים החשובים ביותר, מכיוון שהוא מסיר את כל תאי העור המתים שנוצרים במהלך הלילה. למעשה, כדאי לעשות זאת לפני השינה, על מנת להעלים שאריות ערפיח או איפור שנוצרו במהלך היום.

5. בקר למומחה כדי לשלוט על שומות וסימנים

אנשים בדרך כלל לא מבקרים אצל רופא העור כדי לשלוט בסימנים ושומות על העור שלהם. עם זאת, נגעים דמויי גידול נגרמים לרוב מתקופות קצרות של חשיפה לשמש בגיל ההתבגרות, מה שמוביל לשלפוחיות או אריתמה.

6. למרוח קרם הגנה

זה הטיפ הכי חשוב שאנחנו יכולים לתת לך. כדאי למרוח קרם הגנה כל יום, לא משנה מה מזג האוויר.

רופאים ממליצים על מסנני קרינה עם מקדם הגנה של 50 ומעלה. חוץ מזה, הם צריכים להגן מפני קרני UVA ו-UVB. כדאי למרוח אותם בבוקר, לפני שמתחילים את היום. בנוסף, עליך להמשיך למרוח אותו כל שעתיים.

7. פילינג

ישנן שיטות שונות לקילוף העור. הם יכולים להיות פיזיים (מיקרודרמבריזיה בקצה יהלום), כימיים (חומצה אלפא הידרוקסית או חומצה בטא הידרוקסית), או עם קרמים.

במהלך תקופת חיים זו, העור כבר נחשף לגורמים חיצוניים מזיקים, כך שפילינג אותו פעם בחודש יכול להיות רעיון טוב.

8. הימנעו מטיפולים ביתיים בגיל ההתבגרות

כיום, מסכות פנים תוצרת בית הן די נפוצות. אנשים מכינים אותם באמצעות מרכיבים מהמטבח שלהם, כמו אבוקדו, שמן קוקוס, ביצים או דבש. סוגים אלה של מסכות פנים אינם מומלצים, מכיוון שעשויות להיות להן תופעות לוואי על העור או להחמיר בעיות קיימות.

9. העניקו לחות לשפתיים

כשמדובר בטיפוח העור, השפתיים בדרך כלל נשארות בצד. ובמהלך גיל ההתבגרות, במיוחד במקרה של נשים, בני נוער מתחילים להשתמש בשפתונים שמייצרים את השפתיים שלהם.

זו הסיבה שיש משחות לשפתיים להענקת לחות לשפתיים. הם מכילים לרוב חמאת שיאה, חומצה היאלורונית וחמאת קקאו.

10. הימנעו משיטות מסוימות להסרת שיער

במהלך תקופה זו, שיער מתחיל לצמוח בחלקים שונים של הגוף. זו הסיבה שבני נוער מתחילים להשתמש בשיטות שונות להסרת שיער.

כדאי להימנע משעווה וקרמים לניקוי הפילציה מכיוון שלאחר זמן מה הם משאירים נגעים היפרפיגמנטים באזורים שבהם הוסרה השיער.

יתר על כן, מוצרים אלה עלולים לגרום לגירויים וכוויות. מצד שני, הסרת שיער בלייזר והסרת שיער באור פועם אינטנסיבי הן טכניקות בטוחות ויעילות.

טיפים לטיפוח עור לבני נוער

לסיכום, חשוב מאוד להקפיד על שגרת טיפוח המותאמת לעור שלך. ניקוי, לחות והגנה הם שלבים בסיסיים בכל שגרת טיפוח העור.

יתרה מכך, כדאי לבקר אצל רופא העור לפחות פעם בשנה כדי לשלוט בסימני שמש בעור, נבוס ונגעים.