האישיות של ילדכם משפיעה על מה שהוא אוכל
הוכח שהאישיות של הילד משפיעה על מה שהוא אוכל. נדון כיצד להלן.
לעתים קרובות אנו רואים ילדים בררנים ובררנים בארוחות. שולחן האוכל יכול לפעמים אפילו להפוך לשדה קרב.
כאשר ילד לא רוצה לנסות מאכלים מסוימים או שיש לו מאכלים מועדפים, זה קשור לא רק להרגלים או לטעם האישי, אלא גם לאישיות.
לכל ילד יש מאפיינים ותכונות מיוחדות שמבדילות אותו מאחרים. בשלב מסוים בהתפתחותם, זה די נפוץ שהם נרתעים לקבל מזון מסוים או מתנהגים בצורה מסוימת כאשר מציעים להם מזון מסוים.
עם זאת, התנהגויות אלו אינן מוסברות רק על ידי העובדה שהן ילדים. הם יכולים לנבוע מאישיותו של הילד.
הדבר הטוב בידע הזה הוא שזה יכול לעזור לך לקבל החלטות הורות טובות יותר וללמוד איך להתמודד עם המצבים האלה.
אישיותו של הילד וכיצד הוא נכנס למשחק בזמן הארוחות
ככל שהם מתבגרים, ילד נחשף לאוכל בדרכים רבות ושונות. בתחילת חייהם, המזון העיקרי שלהם הוא חלב. זה משתנה ככל שהם גדלים, וחשוב להציג להם טעמים והרגלי אכילה חדשים.
מערכת היחסים שילד יוצר עם אוכל היא מה שאנו מכנים התנהגות האוכל שלו.
זה קשור לכמה נושאים: איך הם רואים את מערכת היחסים של משפחתם עם אוכל, זמינות המזון, מעמד חברתי, חיבה מהורים ומסורות תרבותיות.
לפיכך, מספר גורמים יכולים להשפיע על התנהגות הילד סביב אוכל.
סוגי אישיות של ילדים
בואו נסתכל על סוגים שונים של אישיות ומאפיינים:
- יש לנו את הילד שמסתגל היטב למצבים שונים ולשינויים שהוא חווה. הילד הזה מאושר, ויש לו הרגלים קבועים והתנהגות צפויה. קל להם ליצור אינטראקציה עם אחרים ורמת הקשב שלהם טובה.
- ואז, יש את הילד שהוא מאוד פעיל ומוסח את דעתו. הם נסוגים כאשר הם מתמודדים עם מצבים משתנים ולעתים קרובות הם יכולים להיות עצבניים. קשה להם יותר לבסס הרגלים קבועים והתקפי זעם נפוצים כשמדובר בשינה או אכילה. לעתים קרובות הם נקראים ילד "קשה".
- לבסוף, יש לנו ילד עם רמת פעילות נמוכה שמתקשה להסתגל למצבים ולשינויים חדשים. ילד זה עשוי להיות חברותי ולחפש תמיד את קבלת הוריו.
איזו השפעה יש לאישיות על האכילה?
ישנם מחקרים שמראים שגם אישיותו של הילד וגם הרגשות שלו משפיעים על האכילה שלו.
כעס, שרואים בדרך כלל אצל ילדים קשים, גורם לילד להיות קשוח יותר בכל הנוגע לטעימת אוכל.
עצב או חרדה יכולים לגרום לחוסר תיאבון. מצד שני, האושר והרוגע האופייניים לילדים "קלים", הופכים את הילדים הללו למתאימים יותר למגוון מגוון של מאכלים.
באופן כללי, בעיות עם חוסר תיאבון קשורות לחוויות של ילדים הקשורות לאינטראקציות חברתיות ומשפחתיות.
הבעיות שילדים חווים ביחסיהם עם הוריהם או סביבתם ישפיעו על התיאבון שלהם.
אמנם זה קשור לרגשות שלהם, אבל מידת הרגישות של הילד קשורה לאישיות שלו, כלומר אחד מוביל לשני.
סירוב לאכול ביס, לעומת זאת, קשור למקרים של הגנת יתר ואישים דומיננטיים. להורים בוודאי יש ניסיון עם האחרון.
ניתן לזהות ילדים שדוחים מזון לפי תכונות אישיות:
- מי שמסרב לאכול מאכלים בגלל מרקם או צבעם נחשבים לילדים חושיים.
- מי שמציג תכונות אישיות פרפקציוניסטיות בזמן הארוחה דורש תשומת לב נוספת. במקרים אלו אין לערבב מזון אחד עם האחרים.
עכשיו, מה אנחנו יכולים לעשות עם המידע הזה?
הדבר הטוב בלהכיר את הקשר בין אישיות לאוכל הוא שאתה יכול לזהות התנהגויות מסוימות של ילדים.
אישיות משפיעה על התנהגות הילדים בזמן הארוחה. גם לגיל יש חלק בדינמיקה הזו, שכן הוא גורם ליחסים של ילדים עם אוכל להיות קיצוניים יותר או פחות.
הפתרון להתנהגויות בעייתיות יהיה תלוי באינטראקציה הזו בין האישיות של ילדכם לאוכל.
אפשרות אחת עשויה להיות לאמץ גישה הורית אחרת. לחלופין, אתה יכול לשנות חלק מהרגלי האכילה של המשפחה שלך. בכל מקרה, סבלנות חיונית.
