חביתות טעימות לבישול לילדים
סוגים שונים של חביתות טעימות הם דרך מצוינת להכניס בקלות קצת מגוון לארוחות שלך בבית.
המתכונים הללו טעימים ומזינים וישאירו את כל המשפחה מרוצה ומלאת אנרגיה.
לפעמים זה יכול להיות קשה לשמח ילדים ולדאוג שהם מקבלים תזונה מאוזנת.
בגילם הרך, יש הרבה דברים שילדים עדיין לא למדו. זה יכול להוביל לאכילה בררנית, שכן ילדים נמנעים ממאכלים ומזונות לא מוכרים.
עם זאת, אין הרבה על חביתה לילדים להתנגד לה. המתכונים הללו נראים ומריחים מושכים והמרקם הרך שלהם מקל עליהם לקטנטנים לאכול.
יתרה מכך, ביצים מהוות מקור מצוין לחלבון, ויטמינים ומינרלים, ומהוות חלק חשוב בתזונת הילדים.
החביתות הטעימות לילדים האלה יכולות לעבוד בכל שעה ביום: ארוחת בוקר, צהריים, ערב או כחטיף. הנה כמה מהמתכונים הטובים ביותר.
חביתות טעימות לבישול לילדים
1. אומלט גבינה, עגבנייה וקישואים
המרכיבים שאתם צריכים להכנת החביתה הזו הם: גבינה קשה מגוררת, 4 ביצים, 2 עגבניות אדומות בשלות, 1 זוקיני, שמן ומלח ופלפל לפי הטעם.
ראשית, שוטפים את העגבניות בזהירות וקוצצים לקוביות קטנות. עשו אותו דבר עם הקישואים. לאחר מכן, בקערה, טורפים היטב את הביצים ומערבבים פנימה את הירקות החתוכים והגבינה המגוררת.
מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. לאחר מכן הוסיפו מעט שמן למחבת חמה או למחבת ויוצקים את תערובת הביצים. מבשלים על אש בינונית עד שהביצה פשוט מוצקה מלמעלה.
כשהחביתה כמעט מוכנה, השתמש במרית כדי להפוך אותה. המנה מוכנה ברגע שהביצה מתבשלת.
2. חביתות חזיר עם פירורי לחם
עוד חביתה נהדרת לבישול לילדים עושה שימוש בעוד מועדף: לחם. למתכון הפשוט הזה, המרכיבים שתצטרכו הם: שמן זית, 2 גרם פירורי לחם, 2 ביצים, פטרוזיליה, 2 גרם חזיר, מלח ופלפל.
פורסים את הבשר לחתיכות קטנות וקוצצים דק את הפטרוזיליה. טורפים את הביצים ומוסיפים את בשר החזיר, הפטרוזיליה, פירורי הלחם והתיבול. יוצקים את התערובת למחבת חמה עם מעט שמן ומבשלים מספר דקות.
לאחר שהחביתה פשוט יציבה מלמעלה, הפוך אותה או קפל אותה ומבשלים עוד כמה דקות. פשוט, אבל טעים!
3. אומלט תפוחי אדמה ונקניק ספרדיים
למנה הטעימה הזו תצטרכו: 3 תפוחי אדמה בינוניים, 5 ביצים, 3.5 גרם של נקניקיית צ'וריסו, 3 פריחות בייקון חתוכים לקוביות, שמן, מלח ופלפל.
התחל בשטיפת תפוחי האדמה וחיתוך אותם לפרוסות דקות מאוד. מטגנים אותם בשמן במחבת עם תחתית כבדה. לאחר שהתרככו, מוציאים ומניחים בצד.
חותכים את הנקניק לפרוסות ומטגנים עם הבייקון, מוציאים ומניחים בצד. טורפים היטב את הביצים ומוסיפים את שאר החומרים, מתבלים במלח ופלפל.
יוצקים את התערובת למחבת ונותנים לה להתבשל על אש בינונית עד להזהבה בתחתית ומוצקה מלמעלה.
כשמגיע הזמן להפוך את החביתה, החלק אותה על צלחת. זה יעזור למנוע את קריסתו.
מבשלים כמה דקות בצד השני. אם יש לכם מחבת מתאימה, אפשר גם להכניס את החביתה לתנור ל-15 דקות להתבשל.
4. חביתות מתוקות
אלה הם אופציה נהדרת לארוחת בוקר, חטיף או פינוק. להכנת חביתה מתוקה תצטרכו: 4 ביצים, חצי כוס פירורי לחם, חצי כוס סוכר, כפית תמצית וניל, קינמון טחון ומעט שמן.
טורפים בקערה את הביצים ומערבבים פנימה את פירורי הלחם ושאר המרכיבים. מערבבים היטב ואז מוסיפים למחבת חמה בעזרת כף גדולה או מצקת.
מבשלים עד להזהבה משני הצדדים. את החביתות המתוקות האלה אפשר להגיש עם דבש, פירות או שוקולד מומס.
5. לביבות דלעת מתוקות
כדי להכין את הפנקייקים הקטנים האלה, תזדקק למרכיבים הבאים: 2 כוסות קמח, 5 ביצים, חצי ליטר חלב, 5 גרם דלעת, 2 כוסות סוכר, גרידת 2 לימונים, קינמון ושמן לטיגון.
תחילה קולפים, קוביות ומבשלים את הדלעת עשר דקות עם גרידת לימון אחד. תנו לזה להתקרר ואז מועכים למחית ומניחים בצד.
בקערה, השתמשו במטרפה חשמלית או במעבד מזון כדי לערבב את הביצים, הקמח, הסוכר, הדלעת והחלב. לאחר מכן מוסיפים את גרידת לימון שני וקורט קטן של מלח.
מוסיפים כף גדולה מהתערובת למחבת חמה עם מעט שמן. תן לזה להתבשל עד שהוא מתחיל לבעבע מלמעלה, ואז להפוך ולבשל בצד השני. מגישים עם שמנת או ג'לי.
כפי שאתה יכול לראות, החביתות הטעימות האלה לילדים הן פשוטות וקלות להכנה. אפילו יותר טוב, מנה אחת מספקת שפע של חומרים מזינים שיעזרו לילדים לגדול בריאים וחזקים.
למה שלא תנסה את אחד מהמתכונים האלה?
